En el año 2000, una revista sistemática que incluya 6 estudios clínicos aleatorios, llegaba a la conclusión que la aromaterapia tenía un efecto beneficioso para la reducción a corto plazo de la ansiedad. Desde esta fecha, otros estudios clínicos aleatorios evaluaron la eficacia de la aromaterapia para disminuir la ansiedad y mejorar el ánimo de personas hospitalizadas o que tenían que enfrentar un estrés importante. Sus conclusiones van en el mismo sentido.
Un estudio trataba, sobre 40 estudiantes de una escuela norteamericana de enfermería.
Antes de exámenes particularmente estresantes, los estudiantes se acercaron a aceites esenciales de lavanda o de romero. Los resultados muestran que la aromaterapia disminuye el estrés y que el romero sería más eficaz que la lavanda.
