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sábado, 21 de julio de 2012

3 consejos para su piel con el Aceite Esencial de Palo de Rosa

Las excepcionales propiedades del AE de Palo de Rosa permiten utilizarlo muy fácilmente: cansancio, depresión, pero, y sobre todo, problemas de piel.
¿ De donde viene el Aceite Esencial de Palo de Rosa?
El Palo de Rosa  (Aniba rosaeodora) es un árbol de hojas persistentes, con flores amarillas y se encuentra en Brasil y en el Perú principalmente. El AE se extrae por destilación por vapor y a veces por destilación con agua a partir de las virutas de este árbol.

Las principales características del AE de Palo de Rosa

El AE de Palo de Rosa es al mismo tiempos útil e intenso, con notas muy ligeras, florales, con un fondo dulce, amaderado. El AE de Palo de Rosa se mezcla muy bien con la mayoría de los AE, dando a la mezcla una nota liviana y elegante.

Es un Aceite con propiedades terapéuticas interesantes tales como anti-depresor, antiséptico, afrodisiaco, bactericida, cefálico, desodorante e estimulante.

Estimulante suave, el AE de Palo de Rosa podrá ser utilizado por personas que sufren de cansancio crónico, tensión nerviosa y depresión caracterizada por apatía y letargo.

También, es un AE inmunoestimulante, y en este caso el uso de este Aceite es más agradable si lo comparamos al AE de Tea Tree.

Levemente afrodisiaco, el AE de Palo de Rosa es una excelente elección para ser incorporado en una mezcla para masaje íntimo. Apaciguador y estabilizante, el AE de Palo de Rosa conviene perfectamente para la meditación y favorece la claridad mental.

Como utilizar el AE de Palo de Rosa para la piel

Para los cuidados de la piel, la suavidad del AE de Palo de Rosa así como sus propiedades curativas y anti-infecciosas hacen que conviene a todos los tipos de piel, particularmente a las pieles sensibles y dañadas. Trata  todo lo que se refiere a piel, desde el eczema al acné, pasando por las estrías, las arrugas, los cortes, la piel envejecida, etc. Se trata de un AE ideal para todos los cuidados diarios cutáneos, sobre todo en su aspecto “anti-edad”.

TIP 1 : AE de Palo de Rosa para el acné:
Nada más simple: una pequeña gota de AE de Palo de Rosa aplicada en cada espinilla mañana y noche. Para un mejor resultado, podrá alternar con AE de Tea Tree.

TIP 2: AE de Palo de Rosa para las cicatrices y las estrías:
Prepare una mezcla compuesta con 10 gotas de AE de Palo de Rosa, 5 gotas de Geranio de Egipto en 30 Ml. de Aceite de Rosa de Mosqueta. Esta preparación es muy cicatrizante para las estrías. También se podrá diluir AE de Palo de Rosa al 15% en aceite de germen de trigo para tratar estrías y las pecas.

TIP 3:  El AE de Palo de Rosa para las micosis de los pies:
Prepare una mezcla de 20 gotas de AE de Palo de Rosa, 20 gotas de AE de Tea Tree, 15 gotas de Eucalipto citriodora en 2 cucharadas soperas de aceite vegetal. Aplicar 2 veces al día hasta que desaparezcan completamente las lesiones. El aceite vegetal de argan tendrá un mejor efecto.

martes, 8 de mayo de 2012

LA AROMATERAPIA REDESCUBIERTA


Conocidos y utilizados desde más de 6.000 años, los aceites esenciales obtenidos por destilación al vapor de agua, son extractos concentrados de principios activos. El desarrollo de la química moderna los relegó durante un tiempo como remedios de abuela. Pero los científicos estudian de nuevo sus propiedades y los resultados son concluyentes.
aceites esenciales quimiotipados proceden de laboratorios que están en condiciones de poder determinar la estructura bioquímica exacta de sus productos. Es una garantía de eficacia y seguridad.

35 Kg. de plantas son necesarios en promedio para obtener un litro de aceite esencial  aunque a veces es necesario mucho más: para 5ml de rosa, son necesarios más de 100 Kg. de pétalos. Se conocen actualmente 3.000 aceites esenciales y 350 son objeto de una comercialización importante destinada a la industria farmacéutica, a la aromaterapia, a la cosmética y a la perfumería. Los científicos agrupan a estas moléculas aromáticas en 14 quimiotipos o familias bioquímicas: cetonas, ésteres, fenoles, terpenos,….

En Europa, existen 17 aceites esenciales (salvia oficinal, tuya….) no pueden venderse fuera de la farmacia debido a sus efectos tóxicos.

El tomillo, el eucalipto y el orégano luchan contra las afecciones del  invierno:

Aceites esenciales: agentes antivirales”: tal era el tema de la sexta conferencia internacional de aromaterapia clínica, que se celebró en San Francisco. Probada sobre cultivos de microbios, la acción bactericida antiséptica y antiviral de los aceites esenciales esta demostrada.

Entre los aceites esenciales más eficaces sobre los viruses: el tomillo, el eucalipto radiata, el niauli, el orégano, el pino y el ravintsara.

El Tea Tee (Árbol de té) elimina las micosis:
La OMS reconoce el uso del aceite esencial de árbol de té para aliviar las afecciones cutáneas, como el pie de atleta. Una multitud de pruebas confirmó el potente efecto antifúngico de este aceite esencial. Para aliviar los pies: 2 gotas de AE de Tea Tree en 2 gotas de aceite de almendra dulce a masajear entre los dedos del pie durante algunos días.

Lavanda y Romero alivian la ansiedad y el estrés:
Seis pruebas clínicas sobre 456 participantes demostraron sus virtudes anti-estrés. Sin embargo una misma planta puede dar aceites esenciales muy diferentes según el lugar, el momento de su cosecha y la parte utilizada. Por ejemplo, existe 3 tipos de aceites esenciales de romero: cineol, alcanforado o verbenona. Para el estrés, utilizar el romero verbenona.

La salvia y el limón favorecen la memoria y reducen los síntomas de Alzheimer:
Cada vez más centros de cuidados especializados en el tratamiento de estas enfermedades utilizan aceites esenciales. Los aceites esenciales de salvia y limón podrían en particular ayudar a los enfermos de Alzheimer a preservar la memoria y aliviar los trastornos de la personalidad según investigadores británicos. Para un efecto calmante y neurotonico: poner diez gotas de ravensara y 10 gotas de lavanda en un difusor durante 15 minutos.

El Romero y la Menta Piperita alivian el dolor:
Según algunos científicos, los aceites esenciales tendrían mediante los mensajes olfativos que recibe el cerebro límbico un impacto en la percepción del dolor. Recientes datos ponen de manifiesto también que al penetrar la epidermis y ganar la circulación sanguínea, algunos aceites esenciales pueden inhibir la reacción inflamatoria.

La Manzanilla Romana mejora la calidad de vida de los enfermos en cuidados intensivos.
Ansiedad, dolor, cansancio, náusea….: ocho pruebas clínicas concluyeron a los beneficios masajes con aceites esenciales. Una de ellas incluso ha demostrado las virtudes analgésicas y sedativas de la manzanilla romana. La lavanda se ha utilizado también con éxito en un hospital británico en 122 pacientes en cuidados intensivos.

Contra el cansancio y el dolor: 2 gotas de AE de manzanilla romana + 2 gotas  de AE de lavanda en tres cucharadas de café de almendra dulce a masajear a lo largo de la columna vertebral o sobre la planta de los pies.

La Lavanda evita el insomnio.
La lavanda mejora la calidad del sueño y sería incluso tan eficaz que muchos somníferos: midiendo las ondas cerebrales, los investigadores americanos de la Wesleyan University constataron un aumento de los períodos de sueño profundo. A difundir durante 20 mn antes de dormir o poner dos gotas sobre su almohada.

lunes, 11 de abril de 2011

BAÑO AROMÁTICO... AHORA QUE LLEGA EL INVIERNO

El baño aromático es un instante divino, pero debe saber prepararlo.
La primera etapa consiste en desenchufar o apagar el teléfono y regalarse una hora de tiempo, únicamente para sí.
Después, apague la luz fuerte del cuarto de baño y prenda velas que dispondrá de manera armoniosa para crear un ambiente de descanso. Si puede, ponga una música suave.
Los Aceites Esenciales (AE) no se mezclan con el agua, por lo tanto no es posible echar sus gotas directamente en el agua de la tina.
Deberá incorporarlos en un soporte que servirá de dispersor. Por ello, tome un pequeño envase en el cual pondrá a elección 2 cucharadas de shampoo suave, de crema de leche, de leche en polvo, o lo llena de sal gruesa marina.
Ponga el envase en el borde de la tina junto con los diferentes frascos de AE elegidos.
Llene la tina de baño con agua a temperatura agradable, instálese y relájese. Deje pasar algunos minutos, el tiempo necesario para que su cuerpo se relaje y para que los poros de su piel se abran gracias al calor.
Ahora puede elegir definitivamente sus AE e incorpore 10 gotas máximo de Aceites Esenciales en el envase que contiene ya el soporte elegido. Mezcle con la punta del dedo. Deje correr un poco de agua muy caliente y ponga el envase debajo. Se va a llenar lentamente y por rebalse se va a incorporar gradualmente al agua de la tina.
Un delicioso aroma empieza a invadir sur cuarto de baño y su cuerpo empieza a absorber los aceites a través de los poros de su piel.
De esta manera, está aprovechando plenamente las virtudes de los Aceites Esenciales.
Cierre los ojos y disfrute durante por lo menos diez minutos.
Al salir del baño, séquese cuidadosamente….y acuéstese.
Algunas ideas:
Las propuestas de AE detalladas a continuación se entienden:
1)      Unitaria, en este caso, mezclar 10 gotas de un solo AE al soporte,
2)      En mezcla, en este caso, elegir 2 a 3 AE para mezclar con el soporte. En total, 10 gotas de AE.
Baño relajante
Baño tónico
  • Romero oficinal
  • Limón (6 gotas)+ Menta piperita (4 gotas).
Relajación muscular
En caso de resfrio
…y para un baño cariñoso
CUIDADO: Evite siempre elegir AE irritantes para la piel y para el sistema respiratorio.
Las mujeres embarazadas y los niños menores de 3 años deben respetar las precauciones de uso habituales con respecto a los AE.

viernes, 25 de marzo de 2011

ACEITE ESENCIAL DE CIPRÉS

Parte utilizada         Hojas
Origen                      Francia
Nombre botánico:  Cupressus sempervirens

CUIDADO: no confundir con el Aceite Esencial Cupressus arizonica muy tóxixa.

Descripción botánica: Los cipreses sont árboles o arbustos que pueden tener una altura de 5 a 40 metros.



Sinergias:
  • Para la cicatrización o como antálgico: lavanda
  • Neurotónico: Ravenstara
  • También con Mejorana, limón, naranja y pomelo
Propiedades:
El Aceite Esencial de ciprés tiene propiedades muy variadas. Es un descongestionante venoso, particularmente en los casos de varices y de hemorroides, linfático y prostático;  también es un reequilibrante general en caso de cansancio nervioso o de agotamiento originado por una mala alimentación.

Tiene también cualidades anti-infecciosas, anti-espasmódicas y anti-bacterians. Es antitusivo, mucolítico y anti-espasmódico.

Este Aceite Esencial aleja los insectos.
La polivalencia de este Aceite hace que es imprescindible en la casa!

Se sugiere:

Para calmar la toz seca y los ataques de toz:
  • AE de Ciprés: 1 gota
  • AE de Niaouli: 1 gota
  • AE de Mirto: 1 gota
  • Tomar en un poco de miel.
      Puede poner 1 o 2 gotas de AE de Ciprés en la almoada para evitar ataque de toz o toz nocturna.

Para aliviar las hemorroides, mezclar:
  • AE de Jara: 1 gota
  • AE de Ciprés: 1 gota
  • AE de Geranio: 1 gota
  • Aceite vegetal de Hiperico: 20 gotas.
      Aplicar esta mezcla localmente.

Para aliviar las reglas dolorosas:
  • AE de ciprés: 1 gota
  • AE de Albahaca: 1 gota
      Tomar en un poco de miel, según la necesidad.

Para el cansancio nervioso:
  •  AE de ciprés: 1 gota
  •  AE de Menta piperita: 1 gota
      Tomar en un poco de miel.

Para calmar las molestias de la menopausia (irritabilidad, falta de energía, tristeza):
  • AE de Ciprés: 1 gota
      Tomar en un poco de miel después de la comida.

Para comprar el Aceite Esencial de Ciprés de excelente calidad, visite la página de FLORIS.

Cuidado: Esta ficha no constituye un manual de ejecución ni de referencia médica y no puede reemplazar la experiencia y los conocimientos de un profesional. En caso de una patología declarada o crónica, de tratamiento parálelo, de alergías, de niños , de personas de edad o de embarazo, le recomendamos consultar un especialista antes de usar un aceite esencial.